Une douche est un élément essentiel de l’hygiène personnelle quotidienne pour la plupart des gens. Il aide à garder la peau propre et élimine les déchets du corps, réduisant ainsi le risque d’infection. Cependant, pour de nombreuses personnes âgées, prendre un bain constitue un défi en raison d’une mobilité limitée ou de problèmes de santé liés à l’âge qui rendent difficile, voire impossible, de rester debout pendant de longues périodes. De plus, certains médicaments peuvent avoir des effets secondaires qui interfèrent avec l’efficacité de l’eau et du savon. Une douche qui offre accessibilité, sécurité et sûreté peut aider à surmonter ces défis et à améliorer la qualité de vie d’une personne âgée à la maison.
Des bains insuffisants ou peu fréquents constituent un problème grave pour les personnes âgées qui peuvent entraîner des odeurs, des irritations cutanées et des infections, ainsi qu’un risque accru de chutes. Cela peut également être un signe de dépression et d’autres problèmes de santé. Si vous prenez soin d’un proche âgé et constatez qu’il ne se douche pas aussi souvent qu’il le devrait, il est important d’en parler à son médecin. Dans certains cas, un médecin peut recommander de modifier leur régime alimentaire pour les encourager à se baigner.
Pour une personne âgée qui ne supporte pas un bain complet, une douche est la meilleure alternative. Les douches leur permettent de s’asseoir ou même de s’allonger pendant qu’ils se lavent, réduisant ainsi leur risque de chute et vous permettant d’atteindre plus facilement toutes les parties de leur corps. Utilisez un siège ou un banc de douche et installez des surfaces antidérapantes pour plus de sécurité. L’installation de pommes de douche anti-brûlure ou de mitigeurs thermostatiques peut aider à réguler la température de l’eau, évitant ainsi les changements brusques de chaleur ou de froid pouvant provoquer des brûlures.
Si votre personne âgée souffre de démence ou d’autres problèmes de mémoire liés à la santé, il peut être difficile de la convaincre de prendre une douche. Il se peut qu’ils ne se souviennent pas du nombre de jours écoulés depuis leur dernière douche ou qu’ils oublient les étapes à suivre. Vous pouvez les aider en préparant tout à l’avance, y compris le shampoing, les éponges et les gants de toilette. C’est aussi une bonne idée de réchauffer la salle de bain et d’avoir des serviettes qui les attendent à la sortie de la douche.
Une autre façon de réduire les risques de glissade et de blessures consiste à installer des barres d’appui dans la douche, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur de la baignoire ou de la douche. Cela peut aider à réduire le nombre de fois où ils doivent s’accrocher à la porte ou aux murs de la douche, ce qui peut être stressant pour eux et augmenter leur risque de blessure.
Dans le cas d’une baignoire, pensez à la remplacer par une douche à l’italienne, conçue pour faciliter l’entrée et la sortie sans avoir à enjamber le rebord de la baignoire. Ces douches ont une disposition ouverte et un éclairage suffisant, ce qui peut contribuer à réduire leur dépendance à l’aide d’une aide pour entrer et sortir. Certains disposent également de sièges intégrés, de bancs de douche et d’autres accessoires qui peuvent améliorer leur sécurité et leur confort. Discutez avec un ergothérapeute ou un spécialiste du vieillissement sur place pour en savoir plus sur les options disponibles pour offrir un environnement sûr et confortable à votre proche tout en continuant à profiter de son logement.douche senior